最初的問題是無法感受自己的感受。
花東慢走南線時,依珣問我有沒有感動的時候,想了許久還答不出來。聽到他說是黑暗部落培恩他們望著山林守護的樣子,頓時想起自己在當時也是感動的啊!但是為什麼我記不起這個片段呢?
之後組員分析會不會是我在情緒或想法上的分享有過受挫的經驗?所以忘記了那些感受?
仔細想想,家庭一直都不會是分享心事或情緒的地方。和同學相處時若是時機不對或是一個MOMENT過了,就不想分享了。而且也有過說了卻不被重視的經驗(團體中存在感不高),導致我對於分享其實沒有太大興致。
而這些否定的訊息,讓我退縮了。"退縮"似乎也成了我習慣的模式。
例如戲劇社和引導員面試,好不容易決定要去試卻被打槍,讓我對於面試這件事有恐懼。失敗了就不想再試、統計被當就不想讀、和父母溝通失利就想逃避......
我變得對任何事好像都提不起勁,害怕失敗、缺乏動機和行動力。沒有想要盡力去爭取什麼,好似對這個世界也不抱有太大的希望了!?
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